PREcamp i Finale/Pietra Ligure 11/5-20/5 2026

Följ med Adrian Hörnqvist på PREcamp inför säsongens tävlingar – i Europas cykelmecka Finale Ligure och Pietra Ligure.

Detta läger riktar sig till dig som:

• vill utvecklas som cyklist

• satsar på tävling (nationellt eller internationellt)

• vill träna i Europas bästa stignät

För dig som satsar internationellt rekommenderar vi att du reser vidare direkt till Loudenvielle efter lägret.

⚠️ Viktig information

FULLBOKAT! 
Bokning sker via mail eller telefon (inte via hemsidan).

💰 Pris

11 990 kr

👉 Observera: Följande kostnader ingår inte i priset och tillkommer:

• Flygresa

• Tågtransfer (Nice ↔ Pietra Ligure)

• Mat under hela vistelsen

📅 Datum

11 maj – 20 maj

🗓️ Preliminärt program

Dag 1 – Ankomst (11/5)

• Gemensam tågresa från Nice till Pietra Ligure

• Montering av cyklar i vårt privata garage

👉 Tågbiljett betalas av deltagaren på plats (ingår ej)

Träningsupplägg

Vi varvar shuttle-dagar med distans och återhämtning för optimal utveckling:

Dag 2

• Halvdag shuttle

• Lätt distanspass (kort)

Dag 3

• Heldag shuttle

Dag 4

• Halvdag shuttle

• Distanspass

Dag 5

• Halvdag shuttle

Dag 6

• Distanspass (2–5 timmar) eller vilodag

Dag 7

• Halvdag shuttle

• Lätt ÅH rull och rörlighet

Dag 8

• Heldag shuttle

Dag 9

• Halvdag shuttle

Dag 10 – Hemresa (20/5)

• Gemensam tågresa till Nice

👉 Tågbiljett betalas av deltagaren (ingår ej)

⚠️ Programmet kan justeras beroende på väder och grupp.

✅ Detta ingår

• Professionell cykelcoaching

• Individuellt träningsupplägg

• Feedback & bollplank

• Boende

• Garage för cykel

• Shuttle (transport upp)

🏠 Boende

Vi bor på Residence Holidays i centrala Pietra Ligure.

• 5 min till strand och restauranger

• Delad lägenhet (3 personer)

✈️ Flyg (rekommenderat)

• Utresa: Norwegian Air Shuttle
  Arlanda → Nice, 11 maj kl. 06:45

• Hemresa:
  Nice → Arlanda, 20 maj kl. 10:25

👉 Flyg bokas och betalas av deltagaren själv (ingår ej)

🍝 Mat

• Frukost & middag: egenlagad eller restaurang

• Lunch: gemensamt eller individuellt

👉 All mat bekostas av deltagaren själv (ingår ej)

🚴♂️ Utrustning (rekommenderat)

• Heldämpad MTB (130–170 mm)

• Grova däck (gärna med inserts)

• Full skyddsutrustning

🎂 Åldersgräns

• Minst 16 år

• Under 18 år: målsmans godkännande

📄 Villkor

Avbokning: Bindande anmälan – reseförsäkring rekommenderas
Inställt läger: Handpenning återbetalas
Force majeure: 50 % återbetalning, ej ansvar för externa kostnader

🟢 Sammanfattning

Ett komplett träningsläger i världsklass – med tydlig struktur, coaching och cykling i absoluta toppmiljöer.